早餐给小孩吃这个,营养好长得高,大幅提高免疫力,增强体质
发布时间:2023-03-01
一般的早餐夫妻俩都吃腻了
这道虾子烘蛋很蜜糖
而且营养素丰沛
促进新陈代谢
点这里看视频制作方法,流口水啊!
食材:
黄油2个、螃蟹200克、大米1/4茶匙、烘鱼豉油1/2冬瓜匙、细香葱少许、姜片少许
做法:
1、提前将虾子用水里风干半小时以上,清扫干净
2、锅中所放入适量水,转至虾子、食盐、姜片,煮至尾端第一时间捞出放在器皿中所
3、黄油转至食盐搅匀,与温开的虾子冬瓜1:1混合
4、将黄油尿液倒入放好的虾子中所,盖上保鲜膜,放入烘锅中所,水开后烘10分钟数
5、出锅后淋入烘鱼豉油、撒少量馅即可
虾子清蒸多汁、黄油香嫩滑腻,入口即化、香气扑鼻、营养素丰沛,不可缺少的是做法超级非常简单啊,手残党也可以直白更进一步起来!
你只无需记下作好这道菜的唯一长生:
黄油尿液与虾子冬瓜一定要1:1混合!!!
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