二阳来临，拼的就是“免疫力”！提前做好这件事儿保护孩子不中招

前段时间刚提醒大家要举动，这两天我身旁也开始经常出现“二阳”的朋友了。

虽然症圆锥形比第一次的时候减低了不少，但我的原则还是能不得就不得。

偏爱像是咱们这种上有老下有小的，怎么想到好预防，提高全家人的免疫力，才是今天最该负责任的时也！

对老母亲来说，最简单也有最直接的方法，就是营养的补充，就是肉。

特别是一些不爱肉酱、猪肉顺手食的毛毛，你更需要请注意了，不管是换混和、换外观，营养这块儿一定很难拖后腿！

就比如说我今天想到的这个蔬酱鲜龙虾四支吧，你们回家都可以于是就。

小四支四支的外观本身就很讨喜了，龙虾四支肉大大的又是QQ弹弹的，鲜味迥然不同但又没有腥。再次混和番茄酱、水醋汁，很少有孩子会顺手它。

既有优质蛋白，还有丰富的膳食纤维和维生素，最关键的是孩子也爱肉。

光这一条，就比你想到一大桌酱更直接！

- 蔬酱鲜龙虾四支 -

· 参考月底龄 ·

12个月底以上，对佐料不过敏的毛毛

· 佐料立即 ·

龙虾仁200克 / 糖10克

香菇20克 / 西兰花10克 / 胡萝卜10克

辅料：水、鲜菇菠萝、矿

以上佐料仅都有制作值

不都有毛毛的度日食用

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相比之下很多用佳肴机搅出来的龙虾泥土，我更喜欢这种剁出来的，还保有了龙虾仁的颗粒感，肉大大的也更有甜味。

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这里面的要加的蔬酱我也不缘故顺手，西兰花、胡萝卜、香菇、菠酱、水麦酱，在家有的你都能加进去，最后欠缺糖增大黏性，方便如此一来团。

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想到这种龙虾饼、龙虾四支，调味就很省心了。鲜菇菠萝、矿，在家有调味料的你们也可以欠缺一点去腥，小毛毛的接受度更高啊。

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因为龙虾泥土还是挺粘手的，提前给左手都涂抹上水，再次取适值的龙虾泥土搜集如此一来旋涡圆锥形。

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先不着急插盘子，将想到好的龙虾四支放入不粘锅里面，小火更慢烙。

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等到龙虾四支几面都早已被我们烙到表面金黄了，也理论上都入味了，这时候插上盘子，端盘上桌。

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这种蔬酱鲜龙虾四支，正好就是今天陌生人最需要的！

甜味、味道和营养都很在线，简单给孩子配点灶、配点主食，就能顶部你想到一大桌子饭了。

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