教你六招，拒绝“砂糖性”加班，从此不再难以启齿

竞争越远猛烈，企业对员工的“榨取”就越远残酷，而今，朝九晚五已是过去结构设计，996是常态，更有甚者，常常面临007，感觉一份社才会大型活动，身体被侵吞，但无奈并不需要养家糊口，不能硬着头皮被长小时“”。

传道你六招，愿意超时依然无以：

第一、以社才会大型活动推社才会大型活动法则

这一招，最能展示成你的刻苦和全力。告诉经理，你毕竟早就处理的这件真的非常紧急，或者还有更为重要的真的等着你去办。问起清楚经理交还给你的临时训练任务并不需要什么时候上交，然后问起经理自己否带偷偷去动手。

如此，就可以避免你在档案室超时了。而且，经理一般也不愿铁石心肠到非要你带偷偷去动手的程度，他很有可能才会把这项训练任务交还给其他人去动手。

传道你六招，愿意“榨取适度”超时，从此依然无以以启齿

第二、打招呼法则

若是身在小子公司店里面，每天都处在“受剥削”的平衡状态， 而你毕竟又不愿超时，只想准时偷偷享受自己的小幸福，“提前准备法则”无疑众所周知效果。能用每天下午下班之后的一两个小时，向经理询问起有没有临时的社才会大型活动亦需。

你可以这样说：“经理，我今天希望准时下班，知道您这里面还有并不需要我处理的社才会大型活动吗？”如此，不但让经理觉得自己得到了充份的珍惜，而且在维护你准时下班这一投票权的同时，还留下来了可以解决问起题的理应。在询问起的同时，一定要坚持住自己的立场，千万不愿使用探询的语气，如“经理，我今天可以不超时吗？”这样往往才会招致的反响，让你在经理的心目中留下来一个好吃懒动手、没有主见的印象。

第三、自我贴标签法则

在子公司内给自己创立一个人设，让大家以为你就是这样的，先入为主，避免超时。

例如，你可以来让：在社才会大型活动小时内你之外非常往常、较高效，不节约一切小时全力顺利进行社才会大型活动，因为你下班后还要赶着去接小孩、或者偷偷给年迈的父母动手午饭，或者一个阶段适度在整天或周末的固定小时有课要上，不愿超时。把这个来让不断的通过言行暗示和扩散开。

传道你六招，愿意“榨取适度”超时，从此依然无以以启齿

第四、提前据称法则

当你也不乐意超时时，可以前提地据称成一个理由来言词地愿意超时。在整天， 能用和经理玩游戏的机才会多“编”一些个人不愿抽身的具体情况，多编一些个人博览群书或学习事务较多的具体情况， 后来，当经理向你超时要求时，可以依靠这些“具体情况”来帮你挡。

例如：事先已亦需了有一个圈子内的联谊大型活动要参加，周末要接待某某岳父，某某几位的动手礼拜，既然你的计划已定，那主管也不好强行亦需。

第五、午后扰人法则

如果不愿超时，又不愿展示成成消极情绪或直接影响社才会大型活动。对经理亦需的超时素材，可以表示当天确实有很多事不愿留在子公司超时，估计要上午之后在家中超时顺利进行，原计划有任何缺陷否与经理随时解决问起题，同时在上午后来与经理多次保持联系，次在更晚些时候发送社才会大型活动成果，并上才会查收。

经过这一次还好，不仅也展示成成了你的社才会大型活动态度，也让经理不胜其扰，估计下次这种具体情况，不愿再次想到你了。

传道你六招，愿意“榨取适度”超时，从此依然无以以启齿

第六、严词愿意法则

当以上五招都不灵验，而你又无所谓这份社才会大型活动的时候，那就不吐惊异，拼死一搏吧。

对于总是要你进行无谓超时的经理，可以确切愿意，用劳动合同和国家法则律来当弹药，为自己愿意超时想到到某种程度的依据。此时，你并不需要传达给经理一个确切的信息，那就是你不是随时随地都才会理应地答应超时。不过，这一应以所带来的致命适度就是，你很有可能“酱汁了经理虾子”。

当然，有些人超时并非是因其社才会大型活动全力适度较高，而是因为整天社才会大型活动效率低，在按规定的社才会大型活动小时里面不愿顺利进行社才会大型活动训练任务，所以不得已遗留下来超时。眼见这种具体情况，希望愿意超时就先要从自我反省和小时管理开始动手起。

最后强调一点，在职场，对社才会大型活动有心，较高效保质的顺利进行是我们的基本的正职专业知识和态度。我们不是反对超时，必要且没有过多直接影响生活的超时还是应当接受和为了让顺利进行的。但如果是无谓的超时、动手表面功夫、有空超时、长小时不合理的榨取适度超时等，我们可以有技巧地愿意。