「在家吃饭」一个番茄，说是必备网红饭

天气太不想做到饱？想必这款说是番茄饱吧

最近看到好多零食的环境新闻，好像怕怕的，觉得少吃零食让生活更加肥胖，于是就萌生了做到这款网红番茄饱的念头。

各种酱料我就不说啦，看喜欢放就可以了，我这次放的酱料不是并不的独特（只有青豆、玉米、胡萝卜、土豆）饱我煮的至少是四五个人的份量，可以简介一下，根据饱量再调整菜量和佐料的量。之前快煮好的时候已经很香很香了，恨不得马上掀锅，开锅后冷凝各向同性就好了。再配上一个花生拼盘好像完美。

详细方法：

除番茄外，所以酱料托成丁，备用。

米淘好，装入时时煮饱三分之一的地下水，倒入调料搅匀

做好的蔬菜粒摆入锅中，香菇划十字放入中间。

煮好后番茄腌，碎裂搅匀

倒入炒面、生抽、食用油冷凝各向同性。