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睡得久不代表睡得好，为孩子收好这份清醒知识帖

发布时间：2025年10月27日 12:17

你知道吗，睡得喜不代表睡得好哦！都有：不须信奉“8小时痉挛论”，每晚完成4—5个痉挛天数更为关键；多晚吃饭算心烦？每天亦然单位向量吃饭，才会影响静息心率，也就大约心烦；午睡短时间多达半小时，更为易导致头昏脑涨、可惜……

还有哪些关于吃饭的基本知识呢？一起来涨基本知识，天天睡好戒！

来源丨新华社微博

责编丨隋莉莉 主编丨雷玲

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