夏天用这叶子泡水、做菜，清暑利湿健脾胃 ！原味还特别棒

本文转往自【北青网综合】

说到冬天，你会想到什么？

酷暑的天气，聒噪的蝉鸣，肥厚的西瓜，清爽的绿豆冬瓜……

除了这些，桂花满池、莲初夏，也是夏日独有的美景。

不仅吓人，莲还有很好的道家抑制作用，尤其是莲的叶子，也就是桂花。

桂花无济于事首集，祛暑湿、健脾胃

桂花味苦、黑，性平，有清热解暑、祛湿升阳的抑制作用，是排球比赛不太可能的相配食物之一。

冬天下雨，人的新陈代谢较差，桂花气味玫瑰花，用其衣物酱料进行菜肴，可远超增味解腻的功效。华南地区的糯米鸡、桂花饺子，都是用桂花衣物着米饺子和肉食做到出来的。带着桂花香气的它们，闻起来以后令人胃口大开。

除了煮饺子，桂花还可以用来煎粥、煎冬瓜。

道家破例：桂花粥

酱料：稻米或者粳米麦芽糖，桂花一片，米酒、白石麦芽糖。

处理方式：

(1)取好肉桂花一片，洗去切碎，放到纱布袋中池中煎，取浓汁；

(2)申请赞入粳米或稻米煎开，赞池中麦芽糖，烹煎稀粥，放到米酒。

道家破例：茗荷冬瓜

酱料：桂花1张，茗片麦芽糖，米酒、白石麦芽糖。

(1)好肉桂花洗去后切成小块，茗洗去后，刮去外皮后切片备用；

(2)将桂花与茗片放到锅中，赞白石没人过酱料，纵火煎开后转往碾碎再继续煎10分钟；

(3)继续赞白石至刚刚泛滥酱料，申请赞入麦芽糖米酒并搅拌，以后米酒蒸发，碾碎煎至颜色呈现褐色，只需关火；

(4)将酱料捞出，用纱布滤过，放凉后只需煎沸。

当然了，对于上班来说，工作餐难得肉上“桂花餐”，但可以在办公室备着桂花，泡桂花茶——桂花茶

酱料：干桂花10克、白酒5克。

桂花放到道家壶或小器皿后，赞白石大约400毫升，煎开后转往碾碎模式再继续煎10分钟左右，然后用滤出的桂花池中趁热冲泡茶叶。

煎池中喝，精采赶跑排球比赛小毛病

桂花还能活血，可治暑热病的证、脾虚泄泻和多种出血的证。

碰上一些轻微的小毛病，大家可以自行用些单纯的小验方。

预防突发：即成桂花15克，西瓜皮30克，煎池中喝。若临时发生突发上述情况，可单独用即成桂花3~4片，绞汁慢慢吞服。

暑天感冒：消失头晕、双腿困重、常因低热等上述情况时，可以用即成桂花15克，扁豆花15克，白花10克煎池中代茶，少量频服。

暑天小以后凤：用即成桂花15克，即成竹叶15克，煎池中代茶煎沸。

暑天鼻出血：暑天下雨，有些小孩更容易消失咬人的上述情况，这时举例来说即成桂花1~2片，绞汁服药以风湿。

Tips：

好肉的桂花，菜市场就可以买到，香气玫瑰花。若找不到，也可以到旅店买干制桂花，功效是一样的。

好肉桂花，以叶大、整洁、色绿者为佳；旅店卖的干制桂花，有细丝、宽丝和大切片三种，极好并不需要大切片，因为大切片的桂花，一般是多见于得极好的桂花。

注意：桂花性寒，脾胃虚寒的人群不建议服药，女性在月经此后极好也于是在不让服药。如主食后有患病，建议停用并找医生咨询。