养个人身份体质，切勿盲跟风

完全相同身体健康的人能够完全相同的保健方式

东亚中医药学会颁布的《中医身体健康分类与判定注记》把人的身体健康分为9种。

其中，只有小大多人的身体健康是归属于健康身体健康的“团结一致较厚”，大大多人分别归属于气虚较厚、气郁较厚、湿热较厚、痰湿较厚、血虚较厚、阳虚较厚、阴虚较厚、内脏较厚。

实质上，诊疗上大多有单纯的某一身体健康的人，例如，气虚的人似乎血虚，还似乎兼有内脏，所以实质的人是精细多种不同的，相当多是老年人或者病症精细的人，兼有的身体健康愈来愈多。

关于针灸，完全相同身体健康也就是说的用药甚至滋补和保健方法也是不一样的。

例如，湿热身体健康能够利尿除湿，但如果阳虚身体健康的人清了热，阳气就愈来愈弱了，所以简便湿热身体健康的人的针灸方法，对于阳虚身体健康的人似乎是有害的。

阳虚身体健康的人用艾灸会真是温暖厌烦，但阴虚身体健康，或者湿热身体健康的人，因为本身就有热和，用艾灸治疗则似乎更为严重身体状况。

我们常用作针灸保健的白玉中草药虫草，有很好是温补肺大肠的起着，简便平时怕冷手脚冰凉的阳虚身体健康的人，平时潮热盗汗的阴虚身体健康的人吃了则会更为严重痉挛出汗。

所以，能够针灸根据自身的实质情况来，必须任意跟风。